¡¿RAYADA DE QUÉ?!
Psicoterapia para adultos en las palmas
¿Rayada? Se trata de una clara declaración de intenciones de quiénes somos y del tipo de psicología que nos gusta ejercer. Una psicología cercana, sin pelos en la lengua y en la que llamamos a las cosas por su nombre.
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¿Que es la psicoterapia para adultos?
La psicoterapia para adultos es un proceso terapéutico guiado por un profesional de la psicología que ayuda a comprender y gestionar emociones, pensamientos y conductas que generan malestar. A través de distintas técnicas psicológicas, se trabajan problemas como la ansiedad, la depresión, el estrés, los conflictos personales o las dificultades en las relaciones, siempre adaptando el tratamiento a cada persona.
En nuestro gabinete ofrecemos psicoterapia para adultos en Las Palmas de forma personalizada y confidencial.
¿CuAndo es recomendable acudir a un psicOlogo?
Es recomendable acudir a terapia cuando sientes que una situación te supera, experimentas cambios emocionales persistentes, dificultades para dormir, problemas de autoestima, estrés continuo o bloqueos personales. No es necesario “estar mal del todo” para comenzar un proceso terapéutico: la psicoterapia también es una herramienta de crecimiento personal.
¿CuAnto dura un proceso de psicoterapia?
La duración varía según cada persona y el motivo de consulta. Algunas dificultades pueden abordarse en pocas sesiones, mientras que otros procesos requieren un acompañamiento más prolongado. Nuestro objetivo es ofrecer una psicoterapia eficaz, respetando siempre tu ritmo.
