PSICOLOGA ANGELICA ACOSTA
EQUIPAZO
SOY ANGELICA ACOSTA
Y MI OBJETIVO SERA
ACOMPAÑARTE EN TUS EMOCIONES Y DARTE HERRAMIENTAS REALES PARA AVANZAR
La confianza es la base de cualquier proceso terapéutico. Dar el paso de ir a terapia requiere valentía, y entiendo perfectamente que quieras saber quién está al otro lado antes de empezar a trabajar juntos. Así que, vamos a romper el hielo.
¿QuiEn es LA psicologA ANGELICA ACOSTA?
Soy Angélica. Tras una etapa viviendo, estudiando y formándome en Valencia, he vuelto a Las Palmas de Gran Canaria, el lugar que considero mi verdadero hogar.
Entiendo la vida desde dos principios innegociables: el crecimiento constante y una curiosidad inagotable por la mente humana. La psicología no llegó a mí por casualidad; siempre sentí la necesidad de ir mucho más allá de la simple escucha. No me conformaba con dar consuelo, quería encontrar el «porqué». Me apasiona descifrar el motivo detrás de nuestras acciones, profundizar en lo que de verdad importa y, sobre todo, traducir esa comprensión en herramientas, soluciones y un alivio real para quienes confían en mí.
Si le preguntas a mi entorno cómo soy cuando me quito el «traje» de psicóloga, seguramente te dirán que soy una persona perspicaz, resolutiva y el lugar seguro al que acudir cuando las cosas se complican.
LO QUE ME GUSTA
Soy una persona de acción, objetivos y rutinas. Es muy probable que me encuentres madrugando para ir a jugar al vóley playa o dándolo todo en mis entrenamientos de fuerza en el gimnasio. Para mí, el movimiento y la disciplina física están directamente conectados con la salud mental.
Sin embargo, mi verdadero motor es el equilibrio. Disfruto muchísimo de mi faceta más casera: quedarme en casa, cocinar, leer y compartir tiempo de calidad con los míos. También me encanta salir de la rutina buscando planes alternativos donde simplemente me dedico a pasármelo muy bien, desconectar y recargar las pilas.
formacion, preparacion y enfoque
Me gradué en psicología en la universidad de Granada e hice el Master General Sanitario en la Universidad Europea de Valencia. Mi enfoque terapéutico es integrador con una fuerte base cognitivo-conductual. Esto significa que adapto la terapia a lo que realmente necesitas, trabajando desde la raíz de tus emociones, pero dándote una estructura clara.
En mis sesiones encontrarás un espacio libre de juicios donde te guiaré paso a paso. Mi objetivo es darte tanto el sostén emocional que necesitas para desenredar lo que sientes, como las herramientas prácticas para que notes cambios reales y recuperes el control de tu bienestar en el día a día.
¿Que tiene en el coco LA PsicologA ANGELICA ACOSTA?
En mi coco hay muchísima energía, determinación y, por supuesto, de vez en cuando alguna duda lógica. Arrancar en esta profesión siendo joven a veces impone, pero me otorga una perspectiva fresca, actual y muy libre de prejuicios.
En mi cabeza no hay fórmulas mágicas ni verdades absolutas, pero sí una convicción muy profunda: pedir ayuda y atreverse a mirar hacia dentro es un acto inmenso de valentía. Sé que el proceso no siempre es fácil ni lineal, pero si buscas un espacio honesto, a tu ritmo y sin presiones para entenderte mejor y empezar a trabajar en ti, estaré encantada de hacer equipo contigo.